Svi znaju da je Amerika glavni proizvođač brze hrane
glavni ideolog nezdrave hrane, zemlja Coca-Cola, pomfrit
i hamburgeri. Međutim, istina je da je Amerika, biće
Zemlja je bogata i visoko razvijena, bogata u svemu.
I baš kao u izobilju, nudi vam brzu hranu i za
Ljubitelji pravilne prehrane ovdje rade cijelu industriju
proizvodnju organskih proizvoda, bezbroj dodataka,
pića bez kofeina, hrana bez glutena, laktoza i sol, deoranti
bez aluminijuma, bezuljnih šampona i svega što želite
dušu čoveka opsednutog zdravim načinom života.
Prva ustanova za zdravu hranu koju sam upoznao
Tom Coast je bio restoran poznatog američkog lanca
Pasha’s. Ovo je mesto sa orijentalnim nagibom i najtačnije
opisati ga kao “zdrav kebab”.
Glavno jelo ovde su girosi (shawarma) i pileći ražnjići,
govedina, losos ili škampi. Sve meso je kuvano tako da je
masnoća je bila potpuno isušena. Na kraju, meso je potpuno mršavo,
čak i suvo. Služi se sa pečenim ili pečenim pirinčem
povrće.
Naravno, bijeli pirinač (brzi ugljikohidrati), čak i sa mršavim
meso nije najhranjivije jelo. Но сеть Pasha’s это некий
kompromis između ukusne i zdrave hrane. Ipak, hrana je ovdje
mršav, bez pirinča, prženi krompir ili svinjetina na jelovniku
нет совсем, зато есть хумус, чечевичный суп, травяные чаи,
voćne salate, svježe iscijeđeni sokovi, smoothies i tamni umjesto kruha
kolači od brašna.
Za lanac restoran, mjesto je jednostavno strašan. I oni koji su na
dijeta, a tko ne odgovara bijelom pirinču, možete uzeti prilog
povrće.
Još jedna institucija, sada istinski autentičan kafić
zdrava ishrana
– Sok i Java.
Napisane dve crne table na fotografiji – ovo je meni
svježe stisnute koktele i smoothije – njih je vjerojatno četrdeset.
U svakom slučaju, da ne bi zbunili blagajnika, posjetitelji ih zovu
po brojevima.
Osim sokova na jelovniku, veliki broj salata iz
экзотических продуктов, а также проростки семян, крупа
quinoa, integralna pasta, smeđi pirinač, tamne pite
celokupne tortilje i zelena juha od povrća. Dobro došli
пожаловать в настоящий мир здорового napajanje.
Na fotografiji – zelena salata sa quinoa i paradajzom.
Ovo je pita od celog zrna sa piletinom na žaru i svežom
povrće. Nutty saos
A ovo je zeleni koktel celera, brokoli, kivi i jabuke.
Ako na putu ne naiđete na poseban restoran desno
hrana, naći zdravu hranu u Americi može biti u gotovo svakom kafiću.
U bilo kom Starbucksu na policama sa gotovim sendvičima nužno leže
paketi sa salatama, prirodni jogurti, muesli i smoothies.
A ovo je svjetski poznati američki lanac supermarketa
Cela hrana (Hole Foods).
Trgovine ove mreže specijalizirane su za organske proizvode –
hrana, kozmetika, bio-aditivi, pa čak i
odjeću. Hollywoodske kaste vole da tamo kupuju
proizvoda. Paparazzi vrlo često fotografišu Seleba
supermarket ovdje s takvim papirnim vrećama Hole Foods. Idemo
мы зайдем в это культовое место и посмотрим, что так
privlači bogate i slavne.
Prilikom ulaska u supermarket za cjelovitu hranu, dočekat će vas pult
voćne salate. Takvi kontejneri se prodaju u svakom supermarketu.
Amerika, ali postoje desetine vrsta.
Suprotno je odeljenje salata i povrća. Ovdje možete kupiti
rijetke biljke, pa čak i svježe gljive.
Whole Foods ima veliki dio cjelovitih žitarica i
sapi. Najrjeđi primjerci iz cijelog svijeta.
Najviše dragoceni brojač Whole Foods je meso. Kao što je napisano
staklo, sve je meso organsko, neobrljano, bez
štetne hemikalije.
Opišite koliko je polica u ovom supermarketu prehrambeni dodatak,
– nemoguće.
Redovi su beskrajni, a ovdje možete naći apsolutno sve – od maslaca
origano do čuvenog dodatka večne mladosti Dmae.
Veoma važna sekcija je organska kozmetika.
Svi dezodoransi koji se prodaju u redovnim supermarketima kao
Poznato je da sadrži aluminijum. Čak i ako je to napisano na tegli
nešto o aloe veri i prirodnim sastojcima
komponenta bilo kojeg antiperspiranta je aluminij. Naturopati
Vjerujem da svakodnevno trljate aluminij u blizini
od dojke nije jako korisno, već zato što su pristalice zdravih
Životni stil pokušati kupiti dezodorans ne sadrže metale.
Ne štite od znojenja koliko i dezodoransi
aluminijuma, ali mnogi ljudi širom sveta se opredeljuju za to
slabija ali bezopasna zaštita. Na ovim policama, naravno,
Možete pronaći šampone bez SLS-a i parabena. Higijenski ruž za usne
kreme, pa čak i dekorativna kozmetika bez naftnih proizvoda.
Potpuni opis asortimana ovog supermarketa zahteva
posebnu knjigu. Ovo je jedinstvena trgovina, pa čak i realtors, koji žele
isplativo predstaviti stan ili kuću, uvijek s ponosom
će vam reći da se nalazi u blizini lanac supermarketa Whole Foods,
tako, budući vlasnik je veoma sretan.
Olesya Khudyshka iz SAD-a, posebno za sajt Dietplan.ru
