Soda dijeta za mršavljenje danas je postala prilično popularna. Ima i pozitivan efekat i negativan (in uglavnom kod nepravilne upotrebe). A ako pratite sve savjeti i pridržavajte se potrebne doze, smršavite soda može biti izuzetno brza i efikasna.
Korisna svojstva sode bikarbone poznata su već odavno, ali ovaj je proizvod najviše popularnosti stekao 80-ih godina prošlog veka, kada je počeo onkolog iz Italije, Tulio Simonchini za testiranje natrijum hidroksida na pacijentima obolelim od karcinoma (i to je vrijedno napomenuti vrlo uspešno). Općenito, u XX stoljeću soda se aktivno koristila lečenje raznih bolesti stomaka, a danas je mnogo zanima za kvalitetu proizvoda za sagorijevanje masti. Soda dijeta za mršavljenje, mada se smatra prilično učinkovitim i vrlo jeftinim dijeta (u poređenju s drugima), ali treba je koristiti sa oprez.
Piće soda istodobno s hranom pomaže da se smanji apetit, smanjuje apsorpciju masti i njihov raspad. To je, s Jednom uđe u stomak, ovaj kaustični alkali pomaže neutralizirati masti, koji se nalaze u hrani – njegovo dejstvo je približno isto kao i kod trljajući mast sa štednjaka. Osim toga, soda ima blagotvorno deluje na energetski i biohemijski obrađuje, zasićuje ćelije kiseonikom, i time povećava i opšte stanje organizma. Impresivno, zar ne?
Ali ako se odlučite smršaviti pomoću ove tehnike, prije ukupno, provedite „postupak upoznavanja“: potražite informacije u Na Internetu pročitajte recenzije sode bikarbone. Uostalom, ako pogledajte na drugi način, onda ova metoda gubitka kilograma može vrlo štetno za vaše zdravlje. I slično Moguća je “intervencija” u kombinaciji s pogrešnom dozom dovode do nekih stomačnih problema počevši od oštećenja sluznica i završava pojavom krvavih čireva. Zato ovde potrebno je strogo poštovati doziranje i pratiti stanje vašeg tijela.
Contents
Kako smršati soda?
Sa djelovanjem sode na ljudsko tijelo, shvatili smo malo, Sada možete preći direktno na samu dijetu. Postoje 2 metode gubitka kilograma: prva su sodane kupke; drugo – soda za piće iznutra. A budući da nas drugo zanima na taj način, o tome ćemo razgovarati. Da napravim soda U otopini su potrebna samo dva sastojka – soda i voda (još bolje filtrirati ili kuhati).
Najvažnije je ovdje ne pretjerivati. Soda morate piti vrlo pažljivo, pažljivo posmatrajući svoje telo. I ako odjednom osjećate čak i malo nelagode nelagodnost, odmah prekinite dijetu i budite sigurni da konsultujte lekara. Vrijedi napomenuti da je najveći učinak od upotrebe soda dijete za mršavljenje postiže se ako kombinirajte ga sa gaziranom vodom uz dodatak morske soli.
Recept za piće. U čaši tople vode morate razblažite 1/2 žličice sode (bolje je početi sa 1/5 kašike, postepeno povećavanje doziranja). Pijte nastalu otopinu bi trebalo ujutro na prazan stomak pola sata prije jela. Za veći efekat u U napitak se može dodati limunov sok ili mala količina stolnog sirćeta.
Mišljenje ljekara i recenzije o prehrani sa sodom bikarbonom
Liječnici vrlo dvosmisleno govore o prehrani soda, ali u u osnovi ne pozdravljaju ovu metodu gubitka kilograma (međutim, kao tradicionalna medicina uopšte). I na neki su način u pravu. Uostalom, soda je kaustična alkalija koja ima tendenciju zadržavanja tekućine u tijelo, što zauzvrat, može dovesti do pojave edema i povisiti krvni pritisak. Dugoročna upotreba ovoga alkalije u hrani općenito mogu dovesti do neravnoteže u tijelu (do alkohoze) i, kao rezultat, pojave takvih simptomi poput proljeva, povraćanja, nadimanja, glavobolje i drugih neprijatne posledice.
Ali ako vas to ne plaši, i dalje se pitate: „Kako smršaviti soda? “, pokušajte bar predvidi sve moguće posljedice “sjedenja” na ovoj dijeti. Da biste to učinili, nije potrebno ići stručnjaku – jednostavno možete čitajte recenzije na Internetu, pročitajte odgovarajuće literature i donosite zaključke za sebe. Slažete se, zdravlje je ovo je bez čega život gubi svoju istinsku ljepotu i bogatstvo. A Da li vam treba ljepota po cijenu zdravlja?
