Ako razmišljate o kupovini pojasa za mršavljenje, nemojte žuriti. Idemo
prvo razmotrite sve prednosti i nedostatke rada ovog uređaja,
hajde da analiziramo koliko je pojas opasan i, na kraju, ali ne i najmanje važno, siguran
za naše zdravlje sa vama.
Contents
Bela sauna
Postoje dva glavna tipa pojaseva za gubitak težine. Prvi
uključuju takozvani pojas za zagrijavanje ili pojas za saunu. Sa
Povećava se nošenje ovog proizvoda u području kontakta s tijelom
temperature Promotivni članci to navode
metabolizam se aktivira i masti se intenzivno sagorevaju.
Наиболее честные производители всё же ставят покупателя в
slava da je glavni efekat saune kafe
povećano znojenje. I samo.
U stvari, takvi pojasevi češće sprečavaju gubitak težine. �”As
šta se dešava? ”- pitate. Zaista, pored
temperatura zone se povećava, ali to se nikako ne povećava
brzina sagorevanja masti ni u problemskim područjima ni u telu
ceo Međutim, težina može biti blago smanjena zbog gubitka vode
sve će se vratiti na četvrtinu, najviše dva. Organizam
će pokušati da povrati ravnotežu vode i uz pomoć žeđi će se primorati
pijte više.
Zdrav razum
Ne postoji niti jedna studija koja bi se pokazala korisnom
Saune za pojas za gubitak težine. Spektakularne fotografije “Prije” i “Nakon”,
proizvođači se često koriste u promotivnim člancima
U stvari, modni model gubi na težini.
na bilo koji drugi način, koristeći normalnu niskokaloričnu dijetu.
Ako vas nedostatak efekta ne zaustavi da pokušate
na sauni sa pojasom treba barem biti svjestan mogućeg rizika
zdravlje Harry Hunter (Gary Hunter) iz Alabame
Univerzitet tvrdi da se može koristiti pojas za saunu
izazvati dehidraciju ili čak izazvati toplotni udar.
Moderni čovjek pije premalo, što znači obični
voda. Zbog toga, mnogi ljudi imaju krv koja se zgušnjava, što je negativno
utiče na naše blagostanje.
Nažalost, skriveni nedostatak tekućine u tijelu može
odrediti samo uz pomoć analiza. Mehanizam za žeđ ne radi
uvek. Stoga je bolje uzeti pravilo da se pije najmanje 1,5-2
litara vode dnevno. Ne samo da ćete se osjećati bolje, nego
i poboljšavaju tonus kože, a takođe doprinose gubitku težine.
Nije svima poznato da sagorevanje masti zahteva mnogo vode, i kada je
manjak sagorevanja masti usporava dramatično.
Miostimulyator belt
Ipak, vratimo se ka našim pojasevima. Drugi pogled je sledeći
nazivaju se miostimulatori. Raspon takvih proizvoda je prilično širok. Oni jesu
vrlo su jednostavni i kompaktni, često rade od sitnih
baterije. U kozmetičkim centrima možete biti povezani sa moćnim.
profesionalne jedinice, kao što je Futura Pro.
Saнцип работы у всех подобных устройств одинаков. U
određena područja na koži koja se drže elektrode, koje se serviraju
slaba električna struja. Sa этом ритмично сокращаются мышцы
skeletni mišići (najčešće je to presa, stražnjica ili bedra), i
prema oglašavanju, masti se intenzivno sagorevaju, poboljšavaju
krvotok i bla bla bla. Da vidimo da li je to istina
stvarno?
Mišići se stišću, njihov ton se povećava s vremenom, ali debeli
Abdominalno područje ne ide nikuda. U одном единственном
proučavanje efikasnosti miostimulatorova, naučnici to priznaju
iako je njihov eksperimentalni i osetio povećan tonus trbušnih mišića, ali ni jedno ni drugo
gubitak težine ili debljine kožnog nabora u ovoj zoni
nije se mogao pohvaliti. Svakako, električna struja deluje
i na mišićima krvnih sudova, čime se poboljšava lokalno
cirkulacija krvi.
Da li vam miostimulator pomaže da izgubite težinu?
Međutim, za efikasno gubljenje težine to očigledno nije dovoljno.
Masne ćelije bi trebalo da dobiju jak i stabilan signal
tijelu nedostaje energije. Za to mora postojati mnogo krvi.
�”Gladni” hormoni. Jednostavno napajanje strujom i pojačano
kontrakcija mišića to ne postiže. Nije ni čudo što su instruktori
fitnes i nutricionisti u jednom glasu tvrde da su fizički
opterećenja, čiji je analog myostimulacija, povećavaju efekat
od ishrane ne više od 10%.
Drugim riječima, na redovnoj dijeti s niskim unosom kalorija, vi ste sasvim
Možete izgubiti 10 kg mjesečno. I ako se istovremeno povežete
redovna vežba – najmanje tri sata treninga
za nedelju dana, onda ćete kao nagradu baciti koliko i jedan! bonus kilogram. Uот и
Think – Da li je igra vrijedna svijeće? Efekat miostimulacije
problematična oblast će biti još manja.
Sumirajući, napominjem da je olovo koristilo myostimulator
tonus mišića nije loš. Ali mnogo više fiziološki potres
пресс простым дедовским способом или на тренажере в жиме, тем
više od toga, po mom mišljenju, bilo kakav uticaj na energiju, u tome
числе электричеством местно, несет в себе, пусть небольшой, но
rizik od oštećenja ćelijskih membrana i DNK.
