Videli smo devojke koje ponosno gaze po pisti
uvek dobro ošišan, povučen i lep. U međuvremenu, oni su tačno
baš kao i mi, oni pokušavaju da se bore protiv svojih loših navika,
loše raspoloženje, pa čak i pretežak!
Teško je zamisliti da modeli gube na težini, ali izgleda
kao i kod nas – borba sa samim sobom, odbijanje ukusnih stvari, depresija!
Štoviše, ako obična djevojka rijetko paničari i odmarališta
na kardinalne metode, dobijanje 2-3 kg, onda model mora uvek
�”Obratite pažnju” na obrazac, inače se može jednostavno “ukloniti iz emisije”. Evo i
oni moraju stalno kontrolisati svoju težinu, lišavajući se mnogo
za karijeru modela. Naravno, birajući ovaj put, svaka devojka
savršeno svjestan da morate žrtvovati uobičajeno
ljudske navike, ali stvarnost je uvijek mnogo teža
percepcije o njoj.
Život modela – kolosalni rad, stalni stres, rad
o njihovom izgledu, i hitnoj korekciji težine, u slučaju da
ako ste iznenada dodali nekoliko kilograma.
Contents
Popularni modeli prehrane
Način na koji modeli gube težinu je dovoljno zanimljiv – može biti
ostvareni su različiti načini, od sasvim razumnih do varvarskih.
Normalna ishrana velike brzine koja ne šteti telu,
to je skuta, bogata kalcijumom.
- Dijeta se sastoji od skute sa niskom masnoćom, koju konzumiraju tri
200 g dnevno - Stručnjaci, nutricionisti, insistiraju na tome
ekstremne dijete, i skuta je takva
uključuje upotrebu jednog proizvoda, uzeti
vitaminski i mineralni preparati. - Kao piće možete koristiti zeleni čaj, uobičajeno čist
voda i biljni čajevi pomažu uklanjanje toksina. Za to
tako da ishrana gruša ne šteti telu, njegovoj
Trajanje je ograničeno na 1-2 nedelje.
Kako izgubiti težinu modela sa odvojenom snagom?
Jedenje hrane na principu odvajanja hrane na bjelančevine i
ugljeni hidrati.
- Doručak se obično sastoji od žitarica bogatih ugljenim hidratima,
konzumira se bez šećera i maslaca. - Ručak se sastoji od kuvane ili pirjane ribe ili nemasnog mesa.
(perad, grudi, teletina), niski masni sir. - Večera uključuje jela od povrća, salate, začinjene sojom
sos ili limunov sok.
Nutricionisti kažu da ako osoba postane
pridržavajte se aktivnog načina života i vežbajte se
obroci za višekratnu upotrebu (5-6 puta dnevno) u malim porcijama,
telo neće iskusiti stres gladovanja i neće postati
rezervu hranjivih tvari u obliku masnih naslaga. Ovo
nutritivni metod vam omogućava da brzo normalizujete razmenu
procesi i oslobodite se dodatnih kilograma.
Dobro je kada modeli koriste razumne dijete, ali kako
gube težinu modela, koristeći kao sredstvo za gubljenje svih vrsta
pilule i bolestan od anoreksije – zastrašujuće! Prvo počinju
malo i neredovito, a zatim se dovodi do napada bulimije
ili anoreksija, i izgubiti kontrolu nad svojom psihom. Famous
modeli često pate od ovih opsesivnih država, prestaju
opažate svoj stvarni izgled, pretvarajući se u predivno cvetanje
devojke, u bolesnim, mršavim stvorenjima. Godine prolaze ranije
uspeva da obnovi normalan metabolizam i vrati se adekvatno
percepcija i izgled – često o karijeri modela
zaboraviti.
Među modelima ima takvih sretnih žena koje ne moraju
ne činite apsolutno ništa za održavanje težine – njihovo tijelo ima
takav ubrzani metabolizam koji probavlja sve to
jedu, ne odgađajući „u rezervi“ jedan gram. Ali tako sretno
izabran, jer većina ljudi aktivno akumulira višak,
uzrokujući vidljivo oštećenje figure.
Vidjevši kako modeli gube težinu koristeći ovu tehniku,
Vjerojatno se želite pribjeći i izgubiti težinu bez stresa,
razbijanje i ometanje, stavljanje tela u red, ali bez povrede
psyche!
