Energetska dijeta – najpopularnija funkcionalna hrana na
moderno tržište dopuna u Rusiji, ali profesionalni sportisti
među sobom ga zovu “feed”. Od čega je to napravljeno
proizvod, što je izazvalo tako visoku cijenu i zašto su ljudi spremni
platiti za to, naučit ćete iz ovog članka.
Termin “funkcionalna ishrana” je prilično zamagljen. U praksi
To je pokušaj oponašanja uobičajenog obroka, kako ne bi gubili vrijeme
i snagu za kuvanje.
To jest, umjesto pilećeg filea i heljde, promiješate
Energija Diet prah koktel i dobiti masti / proteina / ugljikohidrata sa
sa vitaminima.
Za razliku od večere, označena je ED banka
energetska vrednost po porciji. Dakle, znate sigurno
koliko kalorija jelo.
Iako se kokteli reklamiraju kao hrana za
gubitak težine, ništa što bi moglo doprinijeti razgradnji masti,
dio Energetske dijete br.
U stvari, ED nudi najjednostavniju shemu brojanja kalorija. Vi ste
potpuno ili djelimično “presaditi” na koktele u prahu,
slijedite upute i tako smanjite dnevnu kalorijsku vrijednost.
Kalorije iz hrane su manje. Kalorijski deficit je stvoren i vi
izgubiti težinu
Contents
Energetska dijeta – Sastav
Željezne konzerve su pogodne za iznajmljivanje, lako se pripremaju. Ali
Hajde da vidimo šta nam je ponuđeno da jedemo
heljda
Prema podacima sa zvaničnog sajta proizvođača na koktel
Energetska dijeta uključuje:
Mlečni proteini, sojini proteini, sojino ulje, proteini graška, inulin
cikorija, Acerola, suva vanilija, matična mleč, vitamini (PP,
C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, Biotin, B12)
Da li je to dobar sastav ili ne?
Vjeverice
Vjeverice гороха и сои – самые дешевые виды концентрированного
veverica Proizvođači sportske ishrane su oprezni zbog toga
izvori aminokiselina, jer nisu uravnoteženi i često vode
na slabo varenje zbog nadutosti.
Vjeverice молока тоже входят в ED, но на банке не указано, какой
upravo se koristi protein. Nema oznaka “izolirati” ili
�”Koncentriraj”, što sugeriše – pod ovim imenom
obrano mleko u prahu je skriveno.
Tehnički, to je mlečni protein, ali u praksi nije pogodan
ulogu “funkcionalne prehrane” i još više sporta. S druge strane
strane su bolje od sojinih proteina i graška, i jednom u sastavu
mliječni proteini su na prvom mjestu – njihov udio je najveći.
Ugljeni hidrati
Kao dio energetske dijete proglašeni su samo jednostavni ugljikohidrati: škrob,
dekstroze i maltodekstrina. Proizvođač ih klasificira
brzo i sporo, međutim, u stvari, sve tri supstance
imaju visok glikemijski indeks. Maltodekstrin u
laboratorijski uslovi pokazuju GI od 115 pa čak i 125.
To su jeftini saharidi koji su korisni za upotrebu
proizvodnja.
Promovisanje dobitka težine, neće, ako ukupne kalorije
po danu će biti nisko. Ali все же недостаток у таких сахаридов есть,
i veoma značajna – pretvaraju vaš apetit
atrakcija “roller coaster”.
Vi steпив коктейль и насытившись, вы довольно быстро вновь
osećam glad. To je zbog skakanja nivoa insulina
visoki glikemijski indeks ugljenih hidrata.
Inzulin cikorije
Istinski korisna komponenta ED koktela. Inulin je
vlakno od korijena cikorije, vrsta spužve koja prolazi
kroz ljudski probavni trakt, upijajući vodu,
poboljšanje stanja crevne mikroflore. Jedino što
razočaravajuće – količina inulina u energetskoj dijeti
mali.
Sojino ulje
Razlog za korištenje sojinog ulja je njegova niska cijena. Na to
Istovremeno, sojino ulje nije štetno, zato ga koristite
takva komponenta nije zadovoljavajuća.
Matična mliječ
Error Error. Na engleskom, kraljica pčela je “kraljica”,
zato se zove matični mleč (Royal Jelly). In Russian
to je matična mliječ.
To je vrlo korisno i uključeno je u mnoge dodatke. Ipak za
postižete pozitivan efekat koji vam je potreban da biste ga iskoristili
doziranje.
Nešto se ne uklapa
Odvojeno, vredi pomenuti jedan nijansu. Nutritivna vrijednost proizvoda
�”1 spreman dio” je označen zvjezdicom. Ako podelite ukupan broj
kalorija po porcijama, ispada da brojevi nisu
upariti
Proteini i kalorije po obroku više nego što bi trebalo
količina masti se povećala, dok je toliko ugljenih hidrata
isto
Razlog tome je što gotov dio podrazumijeva miješanje
Mlečni prah koktel sa 1,5% masti. To je visoko
Sadržaj proteina u Energy Diet se postiže dodavanjem
mleko
Poređenje sa konkurentima
Energetska dijeta je trenutno jedan od najskupljih proizvoda.
na tržištu aditiva i zamjena obroka.
Banka ed edetnih omleta nalazi se na službenoj web stranici 2300. godine
rub. U banci 15 porcija. Tako kuhan kod kuće,
порошковый омлет обойдется вам в 150 rub. Po cijeni prirodnog
jaja u regiji od 70 rubalja za desetak.
Ali давайте попробуем сравнить Energy Diet не с яйцами, а с
sličan proizvod – kompleks topljivih proteina 100%
WHEY GOLD STANDARD od Optimum Nutrition, koji se smatra jednim na tržištu
of the najbolje.
Počinjemo instant koktele:
| Energy Diet Vanilla | 100% Whey Gold Standard | |
 |
 |
|
| 450 г — цена 2200 rub. | 900г — цена 2200 rub. | |
| Vjeverice – 167.4 г Ugljeni hidrati – 148.5 г Жиры – 40.95 г Клетчатка – 29,25 g Kalorije – 1692 kcal |
Vjeverice – 696 г Ugljeni hidrati – 87 г углеводов (of the них 30г сахара) Жиры |
Za 450g Energy Diet Power banke, platit ćete 2.200 rubalja. Thats
ima, 900g koktela će vas koštati 4400 rubalja.
Tako je Energy Diet bio dvostruko skuplji.
visokokvalitetnog proteina sirutke, gde pored proteina
bez masti i ugljenih hidrata. U ovom slučaju, protein u 100% WHEY GOLD STANDARD
više od 4 puta.
Vjeruje se da je Energetska dijeta vrijedna preplate zbog toga
imitira pun obrok sa ugljenim hidratima, čak i sa
jednostavni šećeri.
Međutim, možete kupiti proteine, kao što su Gold Standard i
pomešajte ga u blenderu sa medom, bananom, kivijem, zobenom kašom, kašikom
maslac od kikirikija dobijanjem zdravog koktela visokog sadržaja
концентрированного veverica Ali главное – это будет дешевле.
Сетевой маркетинг или привет of the 90х
U poletnim devedesetima nakon raspada Unije, sve vrste “umreženika”
poplavila našu zemlju. Pokretanje kozmetike, a završava se divom
Herbalife Nutrition, čiji su prodavci šetali ulicama sa značkama
�”Želite da izgubite težinu, pitajte me kako.”
Energetska dijeta radi i na šemi mrežnog marketinga. Svaki
partner može samostalno distribuirati svoje proizvode,
tako što ćete postaviti markup, ili ga možete usmjeriti na kupce
проof theводителю напрямую, получая проценты от продаж.
Za referencu, veleprodajni trošak 1 limenke Energy Diet za 2014. godinu
bila je jednaka 222 rubalja i 54 kopeka (prema odluci u predmetu
Br. A56-14922 / 2014). I oni su tada bili prodati za 1800 rubalja za
jar.
Ništa nezakonito u mrežnom marketingu, niti u
Nema komercijalnog varanja. Međutim, tako visoka marža i ogromna
broj nezavisnih prodavaca, za razliku od
niko ne kontrolira maloprodaju
specifičan stil prodaje Energija Diet.
Sljedbenici ED spamuju Instagram i društvene mreže. Looking for
«активных и целеустремленных», предлагая начать «бof theнес без
investicija “, i zapravo, pridružiti se tankim redovima
distributeri proizvoda.
O jedinstvenim svojstvima koktela su fikcija. Čak i
dio dekstroze ne ometa prodaju istih kao sredstvo
gubljenje težine Ведь она, по словам продавцов, «заряжает органof theм
energije.
Надо сказать, что не последнюю роль в популярof theации Energy Diet
сыграли звезды шоу-бof theнеса и спорта. Koji se jednostavno nije oglašavao
kokteli – Dmitrij Dibrov, Lera Kudryavtseva, čak i Larisa Dolina
uspeo je da se obaveže, iako je pre toga uspela da smrša na kefiru
dijeta
Ali если телеведущие и артисты могут не понимать, что держат в
ruke, zašto pro-sportisti idu da sarađuju sa ED, iznenađenja
many Razlog je najverovatnije prodaja proteina i
druga sportska ishrana ne zarađuje toliko koliko
Energetska dijeta, pogotovo ako se ne radi samo o oglašavanju, već o
dugoročnu saradnju kao distributer.
Sportska ishrana ima specifičnu publiku
prilično dobro upućen u sastav takvih proizvoda i nije spreman
baciti novac. Energetska dijeta ima i neke druge potrošače.
– oni koji ne žele da se upuste u bilo šta i spremni su da kupe trenutak
omlet po cijeni od morskih plodova, ako im je to obećano uz pomoć
uspevaju da izgube težinu.
Da li je moguće izgubiti težinu na Energy Diet-u
Energetska dijeta je zamjena obroka popularna
veliki marketeri i njihove agresivne metode oglašavanja.
Što se tiče kompozicije, to je obična mešavina jeftinih proteina i
jednostavni ugljeni hidrati.
Da, Energy Diet pomaže u kontroli kalorija, jer na svakoj
količine označene energetske vrijednosti. Međutim, ništa vam ne smeta
koristite umjesto energije Diet normalan protein, uzmite
kalorije prilikom kuhanja jela ili naručivanje gotovih jela u uslugama
dostava hrane, gdje je i unos kalorija
counted.
Na bilo koji način smanjite kalorije. Ako postoji manjak
энергии – вы поizgubiti težinu
Čitajte na:
- Izgubio sam težinu na Enerdy Diet – recenzijama žrtava
- Slimming на коктейлях «Кембриджское питание»
- Koliko kalorija dnevno trebate da biste izgubili težinu
