Ср, 13 июн 2018 Автор: Елена Куровцева
Kod perifernih edema, mjesto nakupljanja tekućine
postaje potkožno tkivo (najčešće – udovi). Doživljavanje
pritisak, koža se rasteže, gubi elastičnost, može postati
vruće. Oticanje je praćeno osjećajem težine, stiskanjem,
pogoršanje pokretljivosti zglobova, bol.
Contents
Uzroci edema
• Zadržavanje tečnosti.
Akumulacija vode u tkivima, uzrokuje oticanje lica, ruku, gležnjeva,
stopala, izaziva višak unosa natrija. Postaje gore
istjecanje tekućine s dugim zadržavanjem u statičkom položaju.
• Upala.
Sa inflamatornim procesom, prepunom edema, razvija se
alergije, povrede (fraktura, dislokacija), artritis, celulitis, giht,
infekcije tkiva.
• Lijekovi.
Nesteroidni antiinflamatorni lijekovi (naproksen,
ibuprofen, diklofenak, aspirin, ketoprofen, piroksikam,
indometacina), analoga insulina, antihipertenziva i lijekova,
koristi se u terapiji steroidima, poremetiti ravnotežu natrija i
kalij, uzrokujući oticanje i pogoršanje funkcije bubrega.
• Protein u krvi je ispod normale.
Albumin se sintetiše u jetri. U slučaju kvara na tijelu,
problemi sa funkcionisanjem bubrega, pothranjenošću, enteropatijom
smanjuje se koncentracija proteina, pojavljuju se edemi.
• Opstrukcija krvnih sudova.
Kod venske insuficijencije, dotok krvi u donje ekstremitete
gore, noge, gležnjevi nabreknu. Tromboza se može razviti,
proširenih vena (u ovom slučaju, noge, noge, “zujanje” na koži dugo vremena
sačuvani su tragovi šavova odeće, gumenih čarapa).
• Bolest bubrega.
Ako bubrezi gube sposobnost da izlučuju natrij, i sa njom
voda, pritisak na krvne sudove se povećava, razvija se edem. Prvo
problem je signaliziran natečenim kapcima ispod očiju.
• Zatajenje srca.
Ako dođe do oštećenja miokarda, srce nije u stanju da izdrži
prokrvljenost na potrebnom nivou. Krv stagnira organe
pate od hipoksije, razvijaju acidozu, bubrežnu insuficijenciju.
Može se pojaviti oticanje gležnja (obično – na kraju dana)
kratak dah, slabost, osjećaj kratkog daha, stezanje
grudi
• Hormonski poremećaji.
Edem može reagovati na razvoj hipotiroidizma.
Edematozne površine (stopala, noge) u ovom slučaju su guste,
Pritisak na kožu ne ostavlja tragove.
• Zagušenje u plućima.
Rad srca i pluća je međusobno povezan. Odgovor na kršenje
rad cirkulacijskog sistema može biti plućna hipertenzija.
Prekomerna tečnost se nakuplja tokom emfizema, fibroze, skupljanja
zračni vrećice uzrokuju plućni edem.
Lečenje perifernih edema prirodnim metodama
1) Odbijanje soli.
Količina natrijuma u organizmu se kontroliše putem bubrega, uklanjajući višak
element kroz urin. Kada je povreda tijela, pogoršanje
protok krvi, koncentracija natrija raste, voda se nakuplja.
Smanjiti isključivanje proizvoda koji sadrže natrij:
brza hrana, mesni poluproizvodi, šunka, soja sos,
instant rezanci, kuhinjska sol, čips, masline, soljeni
orasi, kiseli krastavci, konzervirana hrana, žitarice za doručak, kolači, čvrsta
sir
Za održavanje dozvoljene koncentracije elementa dovoljno je
dobijanje natrijuma iz prirodnih izvora: morska kelj,
inćuna, sardina, jaja, lignje, dagnje, mahunarke, paradajz, repa,
celer, iznutrice, žitarice od celog zrna.
Riješite se viška tekućine: jabuke, zeleni čaj, svježi sir,
limun, đumbir, tikvice, sok od brusnice, patlidžan, krastavac, lubenica,
mrkva, beli luk, šparoge, hren.
2) Pokret.
Da bi se podržala cirkulacija krvi, važno je ostati aktivan
dana Kada sedite, radite (ili ste povezani sa potrebom dugo vremena
stand up) treba zagrijati svakih sat i po. Ako postoji
mogućnost šetnje 5-10 minuta ili naprezanje / opuštanje mišića
udovi, okretati noge, čučati, praviti zavoje.
Uveče ili ujutro, posvetite više vremena sportskom opterećenju,
radeći džoging, šetnju, plivanje, radiš istezanje. Jedan od
Obavezne vježbe – “bicikl” (rotacija nogu stimulira
protok krvi).
Tokom dana, korisno je podići udove (stavljanje
valjkom, jastukom) najmanje 20 minuta – to će poboljšati odliv
fluid.
3) Voda.
Prisustvo edema ne znači da je potrebna potrošnja vode
odustati. Dehidracija također može uzrokovati oticanje (gležnjeve,
zglobovi, donji abdomen).
Glavno pravilo: posmatrati umerenost – ne zloupotrebljavati
diuretični čajevi, sokovi. Voda je dovoljna za 2 litre dnevno, i
rasporedite ovaj iznos ravnomerno za 10-12 prijema.
4) Masaža.
Blagi efekat smanjuje pritisak na krvne sudove, stimuliše
cirkulacija krvi. Često se preporučuje za oticanje nogu. To se dešava
duboko, precizno i segmentno. Provođenje postupka
poželjno je povjeriti specijalistu (refleksologu,
maser – potrebno je izbjegavati traumatične
efekti na edematozno tkivo.
5) Maslačak.
Prirodni diuretik. Ne samo da aktivira rad
bubrega, ali i pojačava i povoljno utiče na funkciju jetre,
Doprinos eliminaciji toksina koji izazivaju upala.
Žličica sušenih listova maslačka sipati čašu
kipuću vodu, insistirati najmanje 10 minuta. Uzmite izvarak 3 puta a
jedan dan za dve kašike. Možete koristiti i korijen maslačka,
insistirajući na tome 20-30 minuta.
Ne možete koristiti biljku za alergije, gastritis, čireve,
hipoglikemija, uzimanje lijekova za razrjeđivanje krvi.
6) Peršin.
Još jedan prirodni diuretik. Osim jesti u
svježe (u salatama, juhama, varivima, voćnim napitcima), stabljikama i listovima
koristi se kao sirovina za izradu čaja: po šoljici
kipuća voda – prstohvat sitno isjeckanog lišća (moguće sa stabljikom),
zakuhati 5 minuta. Piće se ne može konzumirati tokom trudnoće
nefritis, tokom menstruacije, kod kršenja zgrušavanja krvi.
7) Eterična ulja.
Izvući tečnost, stimulirati cirkulaciju krvi, ulje grejpa i
komorač
Ulje grejpa aktivira limfni sistem,
promoviše detoksikaciju, eliminiše nadutost, olakšava
bol u zglobovima, konvulzije.
Za lečenje edematoznog područja koristiti u kombinaciji sa
kokos ili maslina (3 kašike ulja po žlici baze)
grejp. Таким же образом применяется масло komorač
Periferni edem može ukazivati na razvoj
ozbiljna bolest – srce, otkazivanje bubrega,
disfunkcija pluća. Ako je nadutost popraćena nedostatkom daha,
bol u grudima, vrtoglavica, hitna medicinska pomoć.
Spriječiti zadržavanje tekućine održavanjem ravnoteže vode,
umeren unos soli, motorička aktivnost, normalizacija
težine.
