Kao niko drugi, pevačica Anita Tsoi ima pravo da im daje savete
ko želi izgubiti težinu. Odlučujući da promeni sebe i svoj život, Anita Tsoi
Izgubio sam 50 kg! Singer sigurno – radikalni dodaci
dijete i glad u ovom slučaju nisu pomagači. Samo ispravno
ishrana, totalna promena u ponašanju u ishrani.
U intervjuu za magazin “Sex and the City” Anita Tsoi je podijelila
neke od njihovih tajni: “Ne jedem nakon šest sati uveče. Inače sve
Jedenje počinje da se akumulira u obliku masti u većini nepotrebnih
mjesta. Neophodno je jesti često, ali postepeno, kako se ne bi rastezali
želudac. Svaka dva sata možete baciti 250 grama
korisni i kompatibilni proizvodi. Na primer, hleb i povrće, meso i
povrće, riba i povrće … Iako se ponekad ne mogu obuzdati i jesti … crno
hleb sa slaninom. Bio bih nenormalan ako bih uvek bez ikakve sumnje
poštovao pravila.
Kada trebate brzo izgubiti nekoliko kilograma, stegnite kukove i
ягодицы, я сажусь на бе�”ковую диету. Daily
dijeta – sedam grapefruits i sedam jaja, ili bolje rečeno kuvani proteini
tvrdo kuvana jaja. Ujutro popijem čašu vode (bez plina)
temperature A onda svaki sat jedem nešto grejpfruta, zatim proteina. Sa
ovo, morate napustiti so, kafu i čaj. Onda organizam
oslobođen toksina i viška masti. Ali takva dijeta je nemoguća
zlostavljanje, maksimalno – tri dana. �”
