
Ljetne dinje – mirisne, slatke, sočne. U sezoni
I odrasli i djeca uživaju u njima. Ako želite
Svijetli okus djeteta, postavlja se logično pitanje: i od čega
dobi može dati djetetu dinje? Kako ne bi naštetili zdravlju
beba, veoma je važno pravilno formulisati dečju ishranu i
biti u mogućnosti odabrati najzreliju i ukusniju dinju.
Contents
Korisne osobine dinje
Dinja nije plod, već lažna bobica, najbliži rođak
Bundeva. Njegova gusta slatka pulpa ima jedinstven sastav: voda,
šećer i vlakna. Dinja je korisna za malu djecu zbog svoje velike
sadržaj vitamina B, A, C, E, PP, pektina, minerala,
lako probavljive masti, eterična ulja.
Dinja je korisna za konstipaciju, anemiju, bolest bubrega,
jetra, koža. Sadrži masu supstanci u kojoj
treba rastući organizam za bebe. Svaki od njih pravi svoje
važan posao:
- Vitamin A i karoten će osigurati normalan rast i povećati oštrinu
pogled; - kalijum će ojačati srčani mišić;
- folna kiselina će podržati optimalno stvaranje krvi;
- askorbinska kiselina će ojačati imuni sistem;
- magnezijum i ugljeni hidrati su korisni za nervni sistem;
- fosfor i jod jačaju telo;
- biljna vlakna štite creva, čini stolicu
soft; - pektin pomaže u brzoj evakuaciji toksina.
Dinja je vrlo sočna i savršeno utažuje žeđ. Ona je mnogo
korisnija od gazirane vode sa bojama i konzervansima.
Negativne reakcije na lubenicu
Zbog velike količine vlakana, dinja je teško probavljiva,
stoga se preporučuje da se jede odvojeno od drugih namirnica. Sterna naredba
ne probavlja se u stomaku, već u crijevu, prolazi tamo u tranzitu
odmah nakon jela. Dakle, ne možete jesti ovaj bobičasto voće kao
desert, i ni odrasli ni deca. Drži se u stomaku, ona
će izazvati fermentaciju, nadutost, mučninu.
Koje su negativne reakcije na dinje može biti dijete.
- Mučnina, dijareja i povećana nadutost.
- Trovanje nitratima, ako je proizvod lošeg kvaliteta.
- Alergija.
Dinja se treba skladištiti samo u frižideru, to je doslovno 2-3
sati može se razviti patogena mikroflora. Jedenje pogrešno
Dijete će zadržati najjaču intestinalnu infekciju.
Ovdje nije bitno u kojoj dobi možete dati djetetu lubenicu: govor
radi se o trovanju bilo koje osobe.
Большое количество сахара в дыне делает ее продуктом,
запрещенным при сахарном диабете. Deca sa ovom dijagnozom
ne može se tretirati slatkim voćem.
U kojoj dobi možete djetetu dati dinje
Za prvu hranu do 12 mjeseci dinja nije prikladna. U telu
novorođenče još nije enzim koji može probaviti njegovu sočnost
pulpa. Djeca koja su probala pire od dinje za pola godine, pa i za 10 godina
Mjeseci su patili od bolova u trbuhu i proljeva.
С какого dobi može dati djetetu dinje? Od 12 meseci do
zdrava beba smatra se da je ta hrana sigurna
poštovanje dnevne norme. Ali dr Komarovski vjeruje u to
dvije godine, davanje sočnog voća djetetu ne isplati, inače ima problema
probava se ne može izbjeći.
Pedijatri preporučuju sljedeći plan:
bebe od jedne do dvije godine – 50 grama;
od dve do tri godine – 100 grama;
od tri i više godina – 200 grama.
Preporučeni dnevni unos ne znači da ćete hraniti bebu
dinja može biti svaki dan. Nimalo: do tri godine možete
ponudite desert od dinje ne više od 1-2 puta nedeljno, pa čak i manje.
Dok se ne formira imunološki sistem (a to se dešava do pet
godine), ne preopterećujte digestivni trakt deteta teškim
asimilacijski proizvodi.
Pravila za ishranu dinje
Imati predodžbu o tome koliko je dijete staro
dinja, obavezno razmotrite pravila hranjenja.
Po prvi put, dajte bebi mali komad zrelog pounded
dinja ili kašičica soka od dinje. Pazi na reakciju
probavni i imuni sistem. Loše: dijete je bilo pokriveno osipom,
počela je urtikarija, curenje nosa, oticanje usana, dijareja, povraćanje. Ovo
simptomi ukazuju na alergije ili intolerancije. Need
konsultujte lekara i odložite upoznavanje sa nekim proizvodom
godina
Ne hranite bebinu lubenicu nakon obroka. Lažna bobica se ne kombinira
sa jednim proizvodom. Ne može se zasladiti medom i čak i piti
čaj ili sok. Najbolje je napraviti dinju po 1,5-2 sata
nakon obroka i najmanje jedan sat prije sljedećeg obroka. Melon
desert je savršen kao drugi doručak, popodnevni snack.
Dijete do tri godine, pustimo dinje, sitno sjeckano i gledamo,
pa je uredno jeo za stolom. Komadići dinje su klizavi, laki su
da se uguši.
Nemojte početi hraniti i hraniti bolesnu djecu dinje,
pogotovo ako je probava poremećena ili postoje bolesti
želudac.
Dajte malom slatkišu samo svježe rezanu dinju. Ako
voće je isečeno pre više od dva sata i svo to vrijeme stajalo je na
sobnoj temperaturi, zatim procesima fermentacije u pulpi slatke dinje
već je počelo. To znači da je potencijalno opasan po zdravlje.
baby I što je duži rok nepravilno skladištenje, viša
opasnost.
Rezanu dinje možete skladištiti samo u frižideru, a ne
više od jednog dana. Preživeo je rok da se djetetu da lažna bobica
ne mogu. Rez mora biti čvrsto zatvoren filmom za hranu ili čist.
tkanina za usporavanje širenja spora plijesni – uzroci
teškim crijevnim trovanjem ustajalim voćem.
Kako odabrati dinje za bebu i cijelu obitelj
Zrela dinja daje radost i zdravlje, i nezrela ili punjena
zdravlje nitrata je ozbiljno narušeno. Za sprečavanje
hemijsko trovanje, veoma je važno odabrati pravo voće.
Prvo pravilo je da ne kupujete lubenicu van sezone, to jest, ranije
kraj avgusta – septembar. Prve dinje se otkidaju zelenom i
hranjene hemikalijama za ubrzano starenje.
Fetus akumulira nitrate, a trovanje toksičnom hemijom je visoko
Verovatno.
Znakovi zrele sorte dinja
Torpedo
- Nema crnih mrlja, udubljenja i dubokih pukotina.
- Masa ploda od 3 do 5 kilograma (prosečna veličina). Male dinje
nije vredno kupovine. Oni su ili nezreli ili primaju malo
nutrijentima. Prevelike dinje mogu posredno
ukazuju na to da je fetus prenatrpan stimulansima rasta. - Boja zrele dinje je svijetlo žuta. Zelenkasta nijansa jasno
nagoveštava nezrelost lažnog bobičastog voća, ja sam previše svetlo žut – na
visok sadržaj nitrata. - U zrelom plodu na koži vidljive su narančaste pruge. Ako они
zelena, nezrela dinja. - Nos zrele dinje je mekan i lako se servira kada se pritisne. Ako
nosi tvrdu, zelenu lubenicu. - Rep zrele dinje je suh, ali ne i presušen. Debela zelena
rep je siguran znak da je dinja isečena prerano. - Kucni na zrelu lubenicu gluvu.
- Пахнет спелая неразрезанная дыня так, как пахнет pulpa.
Nezrelo voće ne miriše niti miriše na travu. - Rezana zdrava dinje nema pruge i jarko žute boje
pruge u blizini kore. Sve su to znaci nitrata. - Seme zrelih plodova su guste, velike, dobro formirane.
Mogu jesti. Ako дыня незрелая, ее семена пустые.
Prije rezanja, lubenicu treba temeljno oprati četkom.
pod tekućom vodom, a zatim opečen kipućom vodom. To će spriječiti
infekcija opasnim mikroorganizmima.