Sun, Jun 22, 2014
Klinac trči, skače, igra – ne sedi ni na sekundu
smiren, ali kada dođe vrijeme da ga stavi u krevet,
problemi počinju. Ritual za spavanje se dugo zadržava.
Mama i dijete su nervozni, hira, zahtjevi, suze počinju. As
uradite to tako da se ovaj proces odvija mirno, i mrvica
zaspao bez pomoći roditelja?
As научить ребенка засыпать самостоятельно?
Teško je odraslima da shvate zašto dijete pokušava sa svom snagom
izbegavajte dnevne snove i zaspajte teško u večernjim satima. Zašto pita
ne ostavljajte ga na miru i nalazi hiljadu razloga da odgodi roditelje
na svom krevetiću što je duže moguće?
Beba probudi strah da će ostati zauvek
nešto zanimljivo će zaspati, i on će ga propustiti. Roditelji
pokušajte smiriti i uspavati bebu: čitaju mu bajke, pjevaju
uspavanke I još uvijek odlaže trenutak zaspanja i traži da da
popijte ga, pa idite s njim u toalet.
Postoje određene tačke koje se moraju poštovati
tako da dete nauči da zaspi samostalno.
Rituali spavanja:
– najvažnije je da isključite negativne emocije, pokušajte da budete
mirno, strpljivo i jasno slijedite savjete;
– svakodnevne ceremonije koje se dosljedno izvode
prije odlaska u krevet, postepeno će se podesiti dijete
spavati;
– prije kupanja potrebno je malo igrati sa bebom u miru
igra;
– zamolite dete da poljubi sve članove porodice za noć i
poželite im laku noć;
– nakon kupanja, stavite bebu u krevet sa svojom voljenom
igračka koja stvara osjećaj sigurnosti;
– stavite lonac pored;
– poželjno je da je boca vode bila na noćnom ormariću
u blizini kreveta, onda će dijete, ako bude potrebno, moći
popij piće
– uključite zvučnu knjigu sa svojom omiljenom bajkom kako bi dijete moglo
dobiti punjenje pozitivnih emocija prije spavanja;
– u rasadniku obavezno instalirajte noćno svjetlo,
koji će pomoći maloj da prevaziđe svoje strahove, jer mnogi
deca se plaše mraka;
– ako je dijete uplašeno ili uznemireno, treba ga smiriti,
sedi malo, drži ruku, udari,
poljubac
– kao kompenzacija za brzo spavanje
možete obećati svojoj bebi da mu ujutro kuva najukusnije
desert ili pristati na njegovu pomoć u čišćenju stana, dogovoriti
odlazak u cirkus, u park, na vožnju. Glavna stvar koju je on uzeo
i radovao se jutru;
– Vrata u dječjoj sobi ne bi trebala biti čvrsto zatvorena, trebate
ostavite malu rupu za dete da zna – on nije sam, blizu
rođaci.
Uspeh zavisi od poverenja i smirenosti odrasle osobe.
poslove Ako dete počne da protestuje, viče i traži
prisutnost mame, on treba da kaže nekoliko dobrih riječi. Onda
objasnite da bi roditelji voleli da ga nauče da zaspi
samostalno, jer je već odrastao. On nije sam, jer sledeći
njegov najbolji prijatelj laže, a kad ujutro otvori oči,
pobrinite se da Miška ili Maša spavaju oko njega cijelu noć.
U tim trenucima, da bi postigli cilj, od roditelja
će zahtevati ogromno strpljenje i volju.
