Prelepa kosa – san svake žene. I za vežbu
snovi moraju naporno raditi, što znači da kosa također zahtijeva rad: njihov
treba da hranite i vlažite, pokušajte da otkrijete što je manje moguće
toplotni stres (fen za kosu, zagrejani valjci za kosu), koristiti
štedljive boje, štite od sunca i mraza.
Kosa nije mrtva tkanina, kao što neki misle. On
konstantno raste iz folikula kose tako što ga dijeli
ćelije. Da bi se zdrava, glatka i sjajna kosa trebala
stalno se hrani vitaminima, koji su najsvežiji
povrće i voće, elementi u tragovima i proteini, u kojima je mnogo
mleko, jaja, orasi. Nedostatak joda može dovesti do zaustavljanja
rast kose i gubitak kose, pa pokušajte koristiti bogate
morski plodovi joda, posebno morska kelj.
Contents
Sirovi krompir za raskošnu kosu
Vrlo korisna maska od sirovog krumpira.
- Dva srednja krumpira bez kore moraju biti naribana
Rendite i dodajte pretučeni žumance, 1 kašičicu bilo kojeg povrća
ulje, 1 čajna žličica tekućeg meda i 1 čajna žličica fine soli. - Temeljno izmiješajte smjesu i nanesite masku prije pranja kose.
na koži glave, razdvajajući kosu na rastanke, a ostatak ravnomerno
raširena po cijeloj dužini kose. Kosa je potresla frotir
peškir. - Isperite nakon 30-40 minuta blagim šamponom, zatim isperite.
voda za kosu, zakiseljena sirćetom ili limunskom kiselinom. Mask
radite jednom nedeljno.
Krompir oslobađa masnu kosu od povećane
masnoća, suva kosa, hrani i jača. Bilo koja kosa nakon
maske sa krompirom dobijaju sjaj i svilenkastost.
Maska od krompira sa jogurtom za masnu kosu
- Narežite nekoliko oguljenih krompira, istisnite
sok i 6 tbsp. žlicu da se temeljito izmiješa sa 200 ml jogurta (više od
masna kosa, što više kiseline mora biti jogurt). - Smjesa se nanosi na korijen kose i kosu duž cijele dužine
покрывают полиэтиленом и утепляют peškir. - Nakon 30 minuta maska se ispire šamponom za masnu kosu.
Maska od krumpira sa žumanjkom i medom za suhu kosu
- Sok od tri srednja krumpira, nariban na finom rende, pomešajte
sa žumanjkom i 20 g tečnog meda. - Mask нанести на вымытые, еще влажные волосы мягкими
masažni pokreti. - Nakon pola sata isperite toplom vodom bez šampona.
Kosa treba da se osuši bez sušila za kosu.
Masaža je važna za rast i jačanje kose.
Najmanje jednom sedmično masirajte kožu prstiju
koreni kose stimuliraju cirkulaciju krvi.
Prste treba pritisnuti na kožu glave i izvesti
kružnim pokretima naprijed-nazad bez pomicanja prstiju s mjesta.
Masirajte sve na koži glave.
Pažljivo češljanje kose je veoma važno.
Na primjer, nakon češljanja visoke frizure s buffant, glavu
trebate nagnuti prema naprijed i masirati kožu vrhovima prstiju
povećavaju cirkulaciju krvi.
Be beautiful!
