Vitamin D ne sprečava niti prelome
poboljšava mineralnu gustinu kostiju kod odraslih ili starijih osoba.
To su prijavili naučnici sa Univerziteta Auckland, Novi Zeland.
Nalazi stručnjaka zasnivaju se na 82 studije visoke
kvalitet.
Contents
Zašto je vitamin D beskoristan?
Dodaci vitamina D se već dugo preporučuju za tretman
prevencija osteoporoze. Do 2014. godine obavljen je rad
što je djelimično potvrdilo blagotvoran učinak. Međutim, od 2014. godine
Objavljeno je više od 30 studija o vitaminu D i zdravlju.
kosti.
Novi naučni rad pokazuje da vitamin D ne sprečava
frakture ili padovi, iu visokim iu malim dozama.
Naučnici zaključuju da postoji nekoliko razloga za to
koristite dodatke vitamina D za održavanje ili poboljšanje
zdravlje mišićno-koštanog sustava.
Izuzetak je prevencija rijetkih bolesti – rahitisa i
osteomalacija.
Autori navode da su podaci o padovima prikupljeni na različite načine
različite studije koje mogu uticati na rezultate naučnih istraživanja
rad. Stručnjaci ističu da u kraćim studijama
kraće trajanje vitamina D pokazuje
efikasnosti. Veće studije sa dužim
Trajanje pokazuje suprotan rezultat.
Prilikom analize gustine kosti, postojale su male razlike u lumbalnom dijelu
kralježnice, bedrene kosti i cijelog tijela. Prema
autori, nijedna razlika nije imala klinički značaj. Osim toga
Pored toga, autori su sproveli više od 60 analiza u podskupinama do
analizirajte svoje nalaze.
Vitamin D nije lijek za sve
Mnogi pacijenti (i doktori) u različitim studijama i društvenim
Mreže su uvjerene da je vitamin D panaceja. Ovo razmišljanje
podsjeća na revnost koja je prije mnogo godina podržavala široku
upotreba vitamina A, C i E.
Iako još uvijek postoje otvorena pitanja, već su čuli
izjave o koristima vitamina D u ekstracelularnom okruženju. U
trenutno u studijama o dodatku vitamina D
oko 100.000 ljudi.
Stručnjaci iz cijelog svijeta se raduju rezultatima.
istraživanja koja će okončati prednosti
vitamin D.
Kalcijum takođe ne pomaže?
Za prevenciju osteoporoze, čak i suplemenata sa kalcijumom i vitaminom
D ne pomažu. Oko 40% žena pati od osteoporoze kod starijih osoba
starosti Muškarci također često pate od fraktura kostiju, ali u
более старшем starosti Osteoporoza je povezana sa povećanjem
morbiditet i često dovodi do smrti.
Kineski naučnici sumiraju podatke iz 33 klinička ispitivanja
više od 50.000 učesnika. U них вошли взрослые старше 50
godine koje nisu živjele u staračkim domovima ili drugim institucijama.
U исследованиях сравнивалось потребление кальция и витамина D с
placebo ili druge lutke.
Rezultat: Kalcij ili vitamin D nije
помогло снизить риск переломов kosti.
U отношении переломов бедра врачи даже обнаружил, что
relativni rizik se povećao za 53%, ali nije bio značajan.
Potrošnja vitamina D također je povećala stope fraktura.
bedra.
Stručnjaci takođe nisu pronašli nikakve dokaze za grupu.
ne-vertebralne, vertebralne frakture ili opšte stope fraktura. U
nisu pronađene korisne doze za analize podgrupa.
Unos kalcijuma i 25-hidroksivitamina D sa hranom takođe nije
uticao na rezultate istraživanja. Trenutni naučnici ne vide razlog
nude starijim osobama da uzimaju kalcijume ili vitamine
D.
Uрачи рекомендуют воздерживаться от употребления витаминных
suplementi, kalcijum ili neka druga biološki aktivna netestirana
supstance. Pošto potencijalne zdravstvene koristi nisu bile
Dokazano ni u jednoj studiji, pacijenti nose finansijske
štete.
Prosječna tržišna vrijednost kombiniranog vitamina D
čini 250 ruskih rubalja.
Često gerijatri propisuju vrlo visoke doze, što zahteva
stalna finansijska ulaganja.
Ako lekar insistira na uzimanju dodataka ishrani,
Preporučuje se da se promeni specijalista. Uозможно потребуется
konsultujte drugog lekara ako simptomi bolesti nisu
se poboljšavaju.
