Ср, 20 янв 2016 Автор: Екатерина Савостина
Ovaj članak govori o tome kako obnoviti i poboljšati.
rad jetre: klinička ishrana, lekovi, procedure, ideja čišćenja
tijela od toksina, posebno čišćenja jetre, stečenog u
u poslednje vreme veoma popularna. Tradicionalna medicina nudi
Često su različite metode i sredstva za “čišćenje jetre”
Egzotično, u ljekarnama možete pronaći mnogo ljekovitih
droga, pa čak i više dijetetskih dodataka koji obećavaju da će očistiti, obnoviti i
poboljšati funkciju jetre. Istovremeno, profesionalni lekari u
većina je kritična za oba ova alata i
na sam izraz “očistiti jetru”. Pa kako možeš
brinite o ovom važnom tijelu, zašto i kome je potrebno, i
koji uspjeh treba očekivati?
Uloga jetre u održavanju zdravlja organizma je ogromna. Osim toga
učestvovanje u varenju, sinteza vitamina,
ugljeni hidrati, masti, enzimi i biološki aktivne supstance,
učestvuje u stvaranju krvi i hemostazi, sintetizira i
uklanja holesterol, neutrališe oko 90% oralno
droge. Alkohol, nikotin, infekcije – svi ti moždani udari
Ako redovno zloupotrebljavate masnu hranu,
dimljeno meso, alkoholna pića, ne prate dijetu,
pušite, često morate da uzimate droge
pate od prekomerne težine znači da morate razmišljati
stanje jetre.
Ako napravite glavni filter u tijelu “uključen”
tokom vremena, to će dovesti do činjenice da ćelije jetre –
hepatociti će početi da se lome i neće moći u potpunosti
obavlja svoje funkcije. To se može manifestovati težinom i
nelagodnost u desnom hipohondriju, plak na jeziku i gorčinu u
usta, posebno ujutro, pojava čestih kožnih problema i
kosu Da bi nadoknadili gubitak hepatocita, morate
prvo, da se jetri pruži prilika za odmor i oporavak, i
drugo, da se obezbedi odgovarajuća “konstrukcija”
materijal. “
Dakle, ako odlučite da se brinete o jetri, prvo i najvažnije
step – dijeta. Avaj, nema “magije”
pilule vam neće pomoći. Uzmite klasičnu medicinu kao osnovu.
tabela br. 5 (prema zvaničnoj medicinskoj klasifikaciji)
hronična bolest jetre. Vaš zadatak je da eliminišete masne,
pržena, dimljena jela – to jest, ona koja daju maksimum
opterećenje jetre. Suzdrži se od crne kave, alkoholičara
pića i pokušajte jesti u malim porcijama 4-5 puta
dan Posle 2-3 nedelje ovog “odmora” za jetru, osetićete i
vidite rezultat – koža će postati čišća, osjećat ćete se bolje, ugodnije
bonus će biti gubitak nekoliko dodatnih kilograma.
Koristi za jetru će biti znatno veće ako, zajedno sa
medicinsku ishranu ćete preduzeti neophodne preparate
fosfolipidi. To je vrlo “građevinski materijal”
koji će izgraditi nove ćelije jetre. U ljekarnama možete
pronaći i uvezene i domaće proizvode iz ove grupe:
Essentiale, Essliver, Phosphogliv i drugi.
Brojni dodaci ishrani za čišćenje jetre: pilule, kapi, čajevi –
uglavnom sadrže komponente biljnog porijekla,
vršenje blage choleretic i u manjoj mjeri
antiinflamatorni efekat. To su najčešće ekstrakti.
smilja peščana, artičoka, menta, buhač, kukuruzna svila.
Dobri su kao dodatak terapijskoj ishrani, posebno kada
znaci stagnacije žuči. Aktivni sastojak ekstrakta mlijeka čička
mrlja – silimarin, ima hepatoprotektivna svojstva,
sredstva koja ga sadrže štite ćelije jetre od uništenja,
povećati efikasnost njihovog rada.
Za čišćenje jetre i žučnog mjehura, eliminaciju stagnacije žuči,
primenjuje se i procedura pod nazivom dubage. Postoji
nekoliko opcija za njegovu implementaciju, ali značenje ostaje isto:
morate uzeti alat sa choleretic efekt i leći, osiguravajući
toplo na području jetre. Dubaz je prilično specifičan
metod koji različiti ljudi tolerišu drugačije i za jedan broj
bolesti (na primjer, žučna bolest) je strogo
kontraindikovana. U svakom slučaju, ako želite napraviti dubage,
prethodno se posavjetujte sa svojim liječnikom.
